Umgang mit Allergien

Ist es Allergien oder eine Erkältung?

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Wenn Sie verstopft sind und eine laufende Nase haben, oder Sie niesen und husten, könnte Ihr erster Gedanke sein, dass Sie erkältet sind. Dies sind jedoch auch Anzeichen für Allergien.

Durch das Erlernen der Unterschiede zwischen Allergien und Erkältungen finden Sie die richtige Methode der Erleichterung - schnell.

Was ist eine Erkältung?

Eine Erkältung, auch "Erkältung" genannt, wird durch ein Virus verursacht. Viele verschiedene Arten von Viren sind für Erkältungen verantwortlich. Während die Symptome und der Schweregrad variieren können, teilen Erkältungen im Allgemeinen einige der gleichen grundlegenden Eigenschaften.

Hier sind einige der wichtigsten Merkmale der Erkältung:

  • Erkältungen werden durch Viruströpfchen übertragen, die ein kranker Mensch beim Husten oder Niesen abwirft.
  • Zu den Erkältungssymptomen können neben Husten und Niesen auch Halsschmerzen und eine laufende, verstopfte Nase gehören.
  • Schwerere Erkältungen können auch Kopfschmerzen, Fieber und Gliederschmerzen verursachen.
  • Erholung von einer Erkältung ist normalerweise schnell. Die durchschnittliche Dauer einer Erkältung beträgt 7 bis 10 Tage.
  • Wenn die Symptome länger als eine oder zwei Wochen andauern, kann das Virus zu einer ernsteren Infektion wie einer Nasennebenhöhlenentzündung, Lungenentzündung oder Bronchitis beigetragen haben.
  • Menschen mit Allergien können anfälliger für Erkältungen sein.

Trotz seines Namens können Sie sich auch im Sommer zu jeder Jahreszeit "erkälten". Die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) schätzen, dass der durchschnittliche gesunde Erwachsene zwei bis drei Erkältungen pro Jahr erleidet.

Kleine Kinder können wegen ihres weniger reifen Immunsystems noch mehr Erkältungen bekommen.

Was sind Allergien?

Allergien treten auf, wenn Ihr Immunsystem auf bestimmte Substanzen eine negative Reaktion hat. Wenn Sie einem Allergieauslöser, einem Allergen, ausgesetzt sind, setzt Ihr Immunsystem Chemikalien frei, die Histamine genannt werden. Diese Freisetzung von Histaminen verursacht allergische Symptome.

Allergien und Erkältungen haben einige gemeinsame Symptome, wie:

  • Niesen
  • Husten
  • Halsentzündung
  • laufende Nase
  • verstopfte Nase
  • wässrige Augen

Allergien können auch Hautausschläge und juckende Augen verursachen. Die Erkältung tut dies normalerweise nicht.

Jedes Jahr erleben über 50 Millionen Amerikaner Allergien. Jahreszeitliche Allergene wie Baum-, Gras- und Unkrautpollen sind häufige Auslöser, aber Sie können das ganze Jahr über auf bestimmte Stoffe allergisch reagieren.

Andere Allergieauslöser können umfassen:

  • Staubmilben
  • Tierschuppen oder Speichel, wie von einer Katze oder einem Hund
  • Schimmel
  • Lebensmittel, wie:
    • Erdnüsse
    • Nüsse
    • Milch
    • Eier

Erkältungen gegen Allergien: Wie man den Unterschied erkennt

Da Erkältungen und Allergien viele der gleichen Symptome haben, kann es schwierig sein, die beiden Bedingungen auseinander zu halten.

Eine Möglichkeit zu sagen, was Sie sich unwohl fühlt, ist die Aufmerksamkeit auf die Symptome, die sie haben nicht Aktie:

  • Erkältungen verursachen eher Müdigkeit, Schmerzen, Halsschmerzen und Fieber.
  • Allergien verursachen häufiger juckende Augen, Keuchen und Hautausschläge wie Ekzeme oder Nesselsucht.

Der "allergische Gruß"

Ein anderes verräterisches Zeichen von Allergien - besonders bei Kindern - wird als "allergischer Gruß" bezeichnet. Kinder mit Allergien haben eine juckende Nase, die sie oft mit einer Handbewegung nach oben reiben, die wie ein Gruß aussieht.

Zeit des Jahres

Die Jahreszeit kann Hinweise auf die Ursache Ihrer Symptome geben. In den Herbst- und Wintermonaten ist es wahrscheinlicher, dass Sie sich erkälten, obwohl es auch im Frühling und Sommer möglich ist, einen davon zu bekommen.

Allergien können auch zu jeder Jahreszeit auftreten, aber Pollenallergien sind am häufigsten in den Frühlingsmonaten. Grass Allergien sind im späten Frühjahr bis Sommer am höchsten, während Ragweed Allergien im Spätsommer und Herbst auftreten.

Dauer der Symptome

Eine andere Möglichkeit zu sagen, ob Sie Allergien oder eine Erkältung haben, ist die Dauer Ihrer Symptome. Erkältungen werden innerhalb einer Woche besser. Allergien werden nicht verschwinden, wenn Sie nicht behandelt werden oder den Auslöser entfernen. Saisonale Allergene neigen dazu, Symptome zwei oder drei Wochen hintereinander zu verursachen.

Ein häufiges Missverständnis

Wenn Sie die Farbe Ihres Rotzes oder Mucus sehen, um festzustellen, ob Sie erkältet sind oder Allergien haben, werden Sie dort nicht viel Hilfe finden. Trotz des weit verbreiteten Irrtums, dass grüner Nasenausfluss ein Zeichen für eine Infektion ist, können Allergien in allen möglichen Farben Nasenausfluss verursachen. Und eine Erkältung kann oft dazu führen, dass Ihre Nase klar wird.

Diagnose von Erkältungen und Allergien

Sie müssen Ihren Arzt nicht wegen einer Erkältung aufsuchen, aber wenn Sie einen Termin vereinbaren, werden Ihre Symptome wahrscheinlich ausreichen, um Ihre Diagnose zu bestätigen. Wenn Ihr Arzt glaubt, dass Sie an einer bakteriellen Infektion wie Halsentzündung oder Lungenentzündung leiden, benötigen Sie möglicherweise andere Tests, wie zum Beispiel eine Halskultur oder eine Röntgenaufnahme des Thorax.

Bei Allergien müssen Sie möglicherweise einen Hausarzt, einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt oder einen Allergologen aufsuchen. Der Arzt wird zuerst nach Ihren Symptomen fragen. Schwere oder lebensbedrohliche allergische Reaktionen erfordern oft die Pflege eines Allergologen.

Eine Vielzahl von Tests kann verwendet werden, um Allergien zu diagnostizieren. Ein Hauttest kann verwendet werden, um Ihre Allergieauslöser zu bestimmen. Manchmal können auch Primärärzte oder Allergiespezialisten Blutuntersuchungen durchführen, um Allergien abhängig von Ihrem Alter und anderen Gesundheitszuständen zu diagnostizieren.

Die Erkältung behandeln

Ihr Körper wird im Laufe der Zeit das Erkältungsvirus loswerden. Da Antibiotika nur Bakterien abtöten, arbeiten sie nicht an den Viren, die Erkältungen verursachen. Dennoch gibt es Medikamente, die helfen können, Ihre Symptome zu lindern, während eine Erkältung ihren Lauf nimmt.

Kalte Heilmittel beinhalten:

  • Hustensäfte und rezeptfreie Erkältungsmittel (OTC)
  • abschwellende Nasensprays
  • Schmerzmittel, wie Ibuprofen (Advil) oder Acetaminophen (Tylenol)

Hustensäfte und OTC-Medikamente werden nicht für Kinder unter 4 Jahren empfohlen, während Nasensprays für Kinder unter 6 Jahren nicht empfohlen werden.

Fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von OTC-Medikamenten, insbesondere wenn Sie auch verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, gesundheitliche Probleme haben oder wenn Sie schwanger sind. Verwenden Sie keine kalten Medikamente für längere Zeit. Ihre Verwendung für längere Zeiträume kann zu Nebenwirkungen wie Rückstau führen.

Sie können auch nach Hause Behandlungen versuchen, um eine Erkältung zu lindern, wie:

  • trinke mehr Flüssigkeiten wie Wasser, Saft und Kräutertee
  • Koffein vermeiden
  • mit Kochsalz Nasensprays
  • mit Nasenspülungen, wie ein Neti-Topf
  • Gurgeln mit Salzwasser
  • einen kühlen Nebel Luftbefeuchter bekommen

Allergien behandeln

Ein sehr effektiver Weg, um Allergiesymptome zu verhindern, ist es, Ihre Auslöser zu vermeiden. Wenn Sie Ihre Auslöser nicht vermeiden können, können Sie Medikamente einnehmen, um Ihre Symptome zu lindern.

Antihistaminika

Antihistaminika wirken, indem sie die Freisetzung von Histamin blockieren. Beispiele beinhalten:

  • Fexofenadin (Allegra)
  • Diphenhydramin (Benadryl)
  • Cetirizin (Zyrtec)

Beachten Sie, dass einige ältere Antihistaminika Schläfrigkeit verursachen können. Entweder suchen Sie nach einer nicht-rohen Formel oder überlegen Sie, diese Medikamente nachts einzunehmen.

Abschwellmittel

Abschwellende Mittel wirken, indem sie geschwollene Nasenschleimhaut schrumpfen, um die Verstopfung der Nebenhöhlen zu lindern. Sie werden unter folgenden Namen verkauft:

  • Pseudoephedrin (Sudafed)
  • Guaifenesin-Pseudoephedrin (Mucinex DM)
  • Loratadin-Pseudoephedrin (Claritin-D)

Abschwellmittel kommen in Pillen und Nasensprays. Nasale abschwellende Mittel wie Oxymetazolin (Afrin) können jedoch Ihre Stauung verschlimmern, wenn Sie sie länger als drei Tage hintereinander einnehmen.

Nasale Kortikosteroide

Nasale Kortikosteroide reduzieren Schwellungen in der Nase, indem sie Entzündungen hemmen. Sie senken auch die Anzahl der Allergie-aktivierten Immunzellen in den Nasengängen. Diese Medikamente sind weiterhin eine der besten Möglichkeiten, saisonale und ganzjährige Allergien zu kontrollieren und zu behandeln.

Augentropfen

Augentropfen können Juckreiz und Bewässerung lindern.

Allergie-Aufnahmen

Allergy Schüsse setzen Sie allmählich kleinen Mengen des Allergens aus. Diese Exposition hilft, Ihren Körper zu der Substanz desensibilisieren. Dies kann eine sehr effektive langfristige Lösung für die Beseitigung von Allergien sein.

Andere Behandlungen

Wie bei Erkältungssymptomen können Salzsprays und Luftbefeuchter helfen, bestimmte Allergiesymptome zu lindern.

Ausblick

Während einige Allergie- und Erkältungssymptome ähnlich sind, sind dies zwei sehr unterschiedliche Gesundheitszustände. Zu wissen, welches du hast, kann dir helfen, die richtige Behandlung zu bekommen, also wirst du auf dem Weg sein, dich schnell besser zu fühlen.

Wenn sich Ihre Symptome bei der Behandlung nicht bessern oder wenn Sie einen Hautausschlag haben oder Fieber haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um eine ernsthafte Erkrankung auszuschließen. Sowohl Erkältungen als auch Allergien können dazu führen, dass sich Viren und Bakterien in den Nebenhöhlen und den unteren Atemwegen sammeln, was zu ernsthafteren Infektionen führen kann.

Wenn Ihre Symptome länger als 10 Tage anhalten oder Sie sich verschlechtern, suchen Sie Ihren Arzt auf.

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Schau das Video: Allergien - Erklärung, Symptome und Ursachen (April 2020).